Bebida contra el reflujo
- Dificultad
1/3
Fácil - Rendimiento
1
Porciones - Porción recomendada
1
taza
Aquí te doy una receta funcional para el reflujo.
Ingredientes
Método de preparación
- 1Coloca en tu licuadora agua, linaza, jengibre, jugo de limón, stevia y procesa hasta integrar; sirve en un vaso con hielos y disfruta.
- 2Si buscas eliminar el reflujo, combatir la acidez y mejorar el proceso digestivo, esta receta te interesa. Linaza Tiene un alto contenido en fibra dietética, que ayuda a mejorar el sistema digestivo y la inflamación. Jengibre Disminuye la inflamación en el estúmago creando una barrera contra el ácido y facilitando la digestión. Limón Por su contenido en minerales y vitaminas, tienen cualidades digestivas que ayudan al cuerpo a aliviar los sóntomas de indigestión o ardor de estúmago.
Información Nutricional
Bebida contra el reflujo
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías