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Smoothie de proteínas

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    5
    Minutos
  • Rendimiento
    1
    Porciones
  • Porción recomendada
    1
    vaso

Prueba este smoothie con un toque inesperado con la crema de cacahuate y compártelo con tu familia, es ideal para después de hacer ejercicio. ¡Buenísimo!

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Licua todos los ingredientes hasta obtener textura de hielo frappé.
Información Nutricional
Smoothie de proteínas
Calorías
250
Kcal
13%
Proteínas
12
g
1%
Lipids
1
g
0%
Carbohydrates
100
g
5%
Dietary fiber
15
g
1%
Calcio
ND
mg
0%
Sodio
12
mg
1%
Hierro
ND
mg
0%
Saturated Fatty
1
g
0%
Monounsaturated
100
g
5%
Polyunsaturated
ND
g
0%