Name: Muffins de Huevos en Carbohidratos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12 piezas
Ingredients: 8 Piezas de huevos; 2 Cucharadas de yogurt estilo griego; 1 Cucharaditas de cebolla en polvo; 1 Cucharaditas de ajo en polvo; 1 Pizca de flor de sal y pimienta negra molida; 1/4 Taza de germen de soya; 1/4 Taza de calabacita picada; 1/2 Taza de ejotes picados; 1/4 Taza de champiu00f1ones picados; 1/4 Taza de espinacas lavada, desinfectada y picada; 6 Rebanadas de pechuga de pavo picados; 1/4 Taza de queso manchego rallado

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Muffins de Huevos en Carbohidratos

Fácil 30 minutos
Ceviche Negro de Jicama y Nabo

Fácil 15 minutos
Garbanzo Rostizados Alto en proteinas

Fácil 15 minutos
Burrito Bowl

Fácil 20 minutos
Avena de una Noche con Frambuesas

Fácil 15 minutos
Tostado de Huevos ,Aguacate y Perejil

Fácil
Risotto Bäsico

Fácil
Crumbles de Manzana Fácil

Fácil
Sopa de Zanahoria y Curcuma

Fácil 25 minutos
Ensalada de Ejotes y Arandanos

Fácil 20 minutos
Ensalada de Aguacate con Pollo Marinado en Limón y Ajo

Fácil 20 minutos
Rollo de Pepino Relleno de Atun con Queso Crema

Fácil 20 minutos

flor de sal

Muffins de Huevos en Carbohidratos

Ceviche Negro de Jicama y Nabo

Garbanzo Rostizados Alto en proteinas

Burrito Bowl

Avena de una Noche con Frambuesas

Tostado de Huevos ,Aguacate y Perejil

Risotto Bäsico

Crumbles de Manzana Fácil

Sopa de Zanahoria y Curcuma

Ensalada de Ejotes y Arandanos

Ensalada de Aguacate con Pollo Marinado en Limón y Ajo

Rollo de Pepino Relleno de Atun con Queso Crema

Ingredientes

Cuidados Especiales

Platillos