No.43 Septiembre 2013 | Chef Oropeza

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No.43 Septiembre 2013

153 tips y recetas rápidas y saludables con sabor a México.Conoce Tijuana una metrópoli fusión.

Recetas para celebrar a nuestro México. Conoce Tijuana.

Mini Donas de Plátano Chocolate

Fácil 15 minutos
Rollos con Salmon Ahumado y queso Ricotta

Difícil 10 minutos
Sopa de Lentejas Rojas con Tomates Comino y Chia

Fácil 15 minutos
Salpicón de Pescado con Toque Tropical

Fácil 25 minutos
Avena de Noche Anterior sabor Mango coco

Fácil 10 minutos
Sándwich de Pollo con Aguacate y Verduras

Fácil 10 minutos
Huevo Cocido y Salsa de Espinacas con Queso Cottage

Fácil 15 minutos
Wrap de Garbanzos y Aguacate

Fácil 20 minutos