Té de Jengibre
Disfruta de una taza de Té de Jengibre después del trabajo y aprovecha todos los beneficios que tiene esta maravillosa raíz.
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Descubre el significado de cada elemento que conforma un altar de muertos y el porque es tan importante ponerlo en la ofrenda.
Seguramente haz escuchado que debes incluir en tu dieta diaria alimentos de distintos colores, aquí te decimos el porque. ¡Toma nota!
¿Quieres proteger a tus hijos de algún resfriado en esta época de lluvias? Sigue estos consejos.
En este día en el que celebramos a la bandera, prepara un platillo en su representación utilizando ingredientes de color verde, blanco y rojo.Œæ
Conoce los vinos que mejor acompañan a tus preparaciones de pescados y mariscos.Œæ
Se acercan las reuniones y cenas de fin de año y tu, como anfitrión que eres, te preguntarás qué hacer para que todas salgan tal y como las planeaste. Sin embargo, con frecuencia comentemos algunos errores, incluso sin darnos cuenta.Œæ
¿Supiste lo increíble que es vivir sin humo y un día fumaste otra vez? Mantén la calma y sigue estos tips:
Descubre todo lo que el estrés le hace a tu organismo y verás por qué es conveniente relajarte y cambiar algunos hábitos para lograrlo.
Elige por las noches, alimentos que te induzcan al sueño y de fácil digestión. De otra manera, es muy probable que el insomnio se apodere de tus horas de descanso profundo.
Estas vacaciones ten a la mano la colación ideal para tus hijos.
Si quieres trabajar todos los músculos de tu cuerpo con una actividad efectiva y de bajo impacto, este entrenamiento es para ti.