Un plato para festejar
i¿Eres de esas personas que siempre opta por desayunar alguna bebida que contenga café o chocolate? Averigua los beneficios que te aporta cada uno.Œæ/i
Resultados para: “Ensalada”
Descubre los grandes beneficios de esta planta
iJunto con la Dra. Marilí Acosta, Máster en Salud Pública y Promoción de la Salud escribimos algunos consejos nutricionales para mantener nuestra temperatura corporal ante las temperaturas bajas que se están presentando.Œæ/i
Ante el frío, una buena dieta
iSufrir de tensión arterial alta o hipertensión no significa que te debas privar de consumir un mundo de ingredientes a la hora del desayuno.Œæ/i
Ahorra tiempo y trabajo el día de la celebración
El pan es parte de nuestras mesas de celebraciones, el protagonista indiscutible, sin importar a que platillo acompañe.Œæ
Tradiciones navideñas alrededor del mundo
Si siempre te has preguntado por qué comemos pavo en la temporada navideña, aquí te digo de dónde viene la tradición y por qué aparece en nuestra mesa durante estas fechas.
El Top 3 de postres navideños que no te puedes perder
Durante el fin del aí±o es cuando más tenemos cenas familiares y fiestas de trabajo. Les dejamos estos tips que nos compartió Frnanda Carrasco, especializada en nutrición clínica.
Postres diferentes
Se acercan las reuniones y cenas de fin de año y tu, como anfitrión que eres, te preguntarás qué hacer para que todas salgan tal y como las planeaste. Sin embargo, con frecuencia comentemos algunos errores, incluso sin darnos cuenta.Œæ
Disfruta ‘a la medida’
Las hierbas aromáticas son compañeras inseparables de cualquier tipo de receta. Además de darles aroma y sabor a tus comidas, son las encargadas de hacer que se vean bien, creando un contraste de color y texturas.
8 elementos esenciales para que tu cocina funcione
Desde la lista de ingredientes, pasando por las medidas exactas y el toque de improvisación a la hora de aumentar el sabor, las recetas de cocina son guías que buscan un balance entre tus gustos y la técnica que debes seguir al pie de la letra.
Un buen desayuno y los problemas matemáticos
Detrás de una buena proteína siempre habrá una grandiosa ensalada compuesta de variedad de hojas verdes. Tus amigas inseparables a la hora de la cena.
Menos grasa = Más salud y más vitalidad
Tips básicos para saber si tus niveles de colesterol están al día o fuera de control.
La vuelta al mundo en 5 quesos
Hoy celebramos el Día Mundial de la Alimentación. Generemos conciencia sobre la importancia de vivir en armonía y de qué mejor manera que cultivando nuestras propias plantas en casa. Aquí te enseñamos cuáles puedes plantar y cómo hacerlo.