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Huevos para el desayuno

Maxwell Maltz (1889 -1975), reconocido cirujano plástico de la Universidad de Columbia, en su libro: “Psico Cibernética: el secreto para mejorar y transformar su vida” indica a los seres humanos nos lleva 21 días eliminar la imagen mental establecida que tenía de algo por una nueva.


  • Huevos para el desayuno
  • Chips de kale picantes
  • Paquetes de pollo
  • Cremoso pudín de chocolate
  • Ensalada de tallos de brócoli


Maxwell Maltz (1889 -1975), reconocido cirujano plástico de la Universidad de Columbia, en su libro: “Psico Cibernética: el secreto para mejorar y transformar su vida” indica a los seres humanos nos lleva 21 días eliminar la imagen mental establecida que tenía de algo por una nueva.

Por lo anterior es que juntos trabajaremos durante estos#21días, de forma ininterrumpidas, para alcanzar nuestro bienestar.

Te comparto las recetas que estaremos preparando para el día de mañana. Cuéntame,¿ cómo vas?

 


  • Huevos para el desayuno

    Platos fuertesHuevos para el desayuno

    Fácil

    Lo más importante es que no tienen carbohidratos, una receta que te viene bien.

  • Chips de kale picantes

    Platos fuertesChips de kale picantes

    El kale es rico en vitaminas C y K, tiene propiedades desintoxicantes y fibra natural que te ayudarán a sentirte mejor

  • Paquetes de pollo

    Platos fuertesPaquetes de pollo a la parrilla

    Fácil

    No te preocupes por la hora de la comida, esta receta de pollo es muy sencilla de preparar y lo mejor es que puedes agregar las verduras que tengas en casa. Estará lista en menos de 20 minutos.

  • Cremoso pudín de chocolate

    PostresCremoso pudín de chocolate

    Fácil

    Cremoso pudín de chocolate para llevar de colación o ideal para una cena entre semana.

  • Ensalada de tallos de brócoli

    EnsaladasEnsalada de tallos de brócoli asados

    Fácil

    Receta de ensalada que aprovecha los tallos del brócoli acompañados de arándano deshidratados, semillas de girasol y pepitas de calabaza

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