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huarache de atun
Receta

Huarache de Atún

Esta Huarache de Atún es una gran alternativa a la receta original, es además una receta fácil que puedes comer sin remordimientos.

Enchiladas verdes de atún
Receta

Enchiladas Verdes de Atún

Receta fácil, práctica y saludables de Enchiladas Verdes de Atún  con una salsa de tomate, chile serrano y morita asados.

arroz-integral
Receta

Arroz integral + atún

Incluye en tu colación arroz integral ya que es rico en fibra y ayuda al funcionamiento intestinal, a tener los niveles equilibrados. No olvides cocinarlo solo al vapor y acompañarlo de atún fresco sin grasa, estos alimentos combinan a la perfección y te ayudarán a mantenerte saciado por más tiempo.

Atún para tu rendimiento
Artículo

Atún para tu rendimiento

Ya sea fresco, crudo, con verduras o de la manera que lo prefieras ¡inclúyelo a tu alimentación! El atún es un pescado muy saludable.