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Ensalada Verde con Vinagreta de Mostaza

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    10
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    porciones
  • Porción recomendada
    1
    taza

Esta Ensalada Verde con Vinagreta de Mostaza es una opción ideal para tu comida del día a día. Ya sea como plato fuerte o como guarnición esta ensalada te va a encantar.   Las ensaladas son las recetas más buscadas por su practicidad y por ser sinónimo de nutrición y salud. Sin importar esto, siempre recuerda seguir las recomendaciones de tu nutriólogo y no excedas las porciones recomendadas.     Esta ensalada está llena de ingredientes que te hacen bien, el apio, la piña, la manzana y el pepino todos contienen fibra que te ayuda a mejorar la digestión y a evitar el colesterol sanguíneo.   No sé tú, pero yo desde que veo la foto empiezo a sentir el sabor y el olor. Espero que te pase también a ti para que te animes a prepararla y a compartirme por redes sociales una foto de cómo te quedó.   Disfruta una fresca comida con esta Ensalada Verde con Vinagreta de Mostaza. Aprovecha para usar lo que tengas en tu refri, esta ensalada es muy versátil usa otras hojas verdes o añade zanahoria, pimiento u otros vegetales. De cualquier forma que la prepares te va a encantar a ti y a quien se la compartas.

Para la vinagreta

Para la ensalada

Para la vinagreta

  1. 1Combina todos los ingredientes en un frasco y agita vigorosamente hasta integrar.

Para la ensalada

  1. 1Mezcla en un tazón o ensaladera todos los ingredientes excepto la almendra con dos cucharadas de aderezo.
  2. 2Sirve en platos y espolvorea con almendras. Comparte y disfruta.
Información Nutricional
Ensalada Verde con Vinagreta de Mostaza