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Ensalada estilo oriental

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    20
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    Porciones

Si buscas una receta con sabores orientales te recomiendo esta rica ensalada a base de papaya, mango y lechuga. Acompañada de una vinagreta picosita y llena de sabor. ¡Deliciosa y fácil de preparar!    

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Licua los 10 primeros ingredientes hasta formar una emulsión. Reserva.
  2. 2Vierte 1/4 de la vinagreta en un tazón y ahí marina los callos de almeja; el resto de la vinagreta consérvala por separado.
  3. 3Cocina los callos a fuego alto, sólo para sellar.
  4. 4Sirve en un platón con las frutas, las lechugas y la vinagreta.
Información Nutricional
Ensalada estilo oriental
Calorías
87.05
Kcal
4%
Proteínas
8
g
0%
Lipids
15
g
1%
Cholesterol
33
mg
2%
Carbohydrates
1.71
g
0%
Dietary fiber
1.4
g
0%
Calcio
17
mg
1%
Sodio
96
mg
5%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
ND
g
0%
Polyunsaturated
ND
g
0%