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Chef Oropeza
  • 1/3

    Dificultad

  • 30 minutos

    Tiempo de preparación

  • 1 sardina preparada + 1 taza de ensalada

    Porción recomendada

  • 4 porciones

    Rendimiento

  • 0/5

    Popularidad


Sardinas empapeladas con ensalada de col rizada

RECETA APTA PARA

/ BAJA EN GRASA / DIABÉTICOS / EMBARAZADAS / CELIACOS / DEPORTISTAS DE ALTO RENDIMIENTO / DEPORTISTAS OCASIONALES /

Con esta receta verás como puedes comer delicioso y a la vez, ayudar a tu cuerpo a liberarse de toxinas, además de reducir el nivel de colesterol en tu sangre por los omegas saludables de las sardinas. 


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