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Pan Pita con Pulpos en su Tinta

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    15
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    Porciones

No dejes de probar este Pan Pita con Pulpos en su Tinta, es una receta muy original, versátil y práctico. ¡Te va a encantar!   Esta receta es una excelente opción para la temporada de Cuaresma, para lo días de calor o esos días que quieres sorprender a esa persona especial.   Es una receta que pueden hacer para la comida o la cena, y la pueden comer desde pequeños y grandes, ideal para todos.   Una forma fácil de preparar las recetas, es tener listo todos los ingredientes; recuerda que puedes cambiar ligeramente los ingredientes para darle tu nombre y apellido a esta receta.   Este pan pita que lleva esta receta es muy conocido a nivel mundial y su origen es del Mediterráneo, lo venden en cualquier tienda o autoservicio.   El pulpo es uno de los ingredientes más aceptados y conocidos en toda la gastronomía a nivel mundial.   Por lo que si no lo has preparado antes, esta es una excelente oportunidad.   La combinación de los ingredientes de esta receta de Pan Pita con Pulpos en su Tinta le dan un sabor espectacular.   Si te animas a preparar esta receta, te invito a compartir la foto o video de cómo te quedó en mi página oficial de Instagram y Facebook.   Aprovecho para invitarte a navegar mi sitio en el que encontrarás más recetas fáciles, prácticas e ideales para toda la familia.      

para el pulpo

para el pan pita

Para el pulpo:

  1. 1Reserva la tinta y mete el pulpo durante 30 minutos en una olla de presión con agua, ajo, cebolla, laurel y sal de grano.
  2. 2Cuando esté frío, corta el pulpo en trozos y reserva.

Para el pan pita:

  1. 1Calienta el aceite en un sartén, sofríe ajo y cebolla hasta que tomen un tono ligeramente dorado; agrega tomate y cocina por un par de minutos.
  2. 2Disuelve la tinta que habóas reservado con el vinagre blanco e incorpora a la preparación, agrega el pulpo y cocina por algunos minutos para integrar sabores.
  3. 3Barniza los panes con un poco de salsa y sirve los pulpos encima aón calientesDecora con el perejil y disfruta.
Información Nutricional
Pan Pita con Pulpos en su Tinta
Calorías
307
Kcal
15%
Proteínas
39.2
g
2%
Lipids
6.7
g
0%
Cholesterol
92.6
mg
5%
Carbohydrates
23.8
g
1%
Dietary fiber
2.3
g
0%
Calcio
65.8
mg
3%
Sodio
230
mg
12%
Hierro
1.9
mg
0%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
0.9
g
0%
Polyunsaturated
0.1
g
0%