Nuggets de coliflor al horno con aderezo de cilantro
Mira como hacer unos nuggets alternativos
para los nuggets
para el aderezo
Para los nuggets:
- 1Precalienta tu horno a 180 C.
- 2Corta la coliflor en ramitos medianos.
- 3Mezcla la harina y la leche hasta integrar completamente.
- 4Sumerge la coliflor en el tazón y permite que se impregne con la mezcla.
- 5Colócala en una charola con papel encerado y hornea por 20 minutos, hasta que doren.
Para el aderezo:
- 1Licua todos los ingredientes hasta obtener un aderezo suave y ligeramente pesado.
- 2Disfruta los nuggets al salir del horno con esta preparación.
Información Nutricional
Nuggets de coliflor al horno con aderezo de cilantro
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías