Huarache de nopal con costilla
Si quieres disfrutar de una comida sin carbohidratos este huarache de nopal es la receta perfecta no dejes de probarlo te encantara, es ideal para disfrutar a la hora de la comida o la cena.
Ingredientes
Método de preparación
- 1Marina las costillas con salsa de soya, sal y pimienta.
- 2Rocía aceite de oliva un sartén o plancha y permite que se caliente para cocinar en ella las costillas y los nopales.
- 3Saltea en un sartén los chiles serranos junto con las cebollas.
- 4Agrega un poco de sal y cuando empiecen a dorar, retira del sartén.
- 5Unta los nopales con un poco de frijoles refritos, pon encima una costilla a cada uno.
- 6Acompaña los huaraches con queso rallado, los chiles toreados, cebolla y salsa roja a tu gusto.
Información Nutricional
Huarache de nopal con costilla
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
573
Kcal
29%
Proteínas
44
g
2%
Lipids
39
g
2%
Cholesterol
131
mg
7%
Carbohydrates
14
g
1%
Dietary fiber
5
g
0%
Calcio
353
mg
18%
Sodio
249
mg
12%
Hierro
94
mg
5%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
ND
g
0%
Polyunsaturated
ND
g
0%