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Granola con helado de yogurt

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    10
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    Porciones

No hay nada mejor que desayunar una deliciosa granola con helado de yogurt y fruta. La mezcla de germen de trigo, avena, salvado de trigo y amaranto convierten a esta granola muy nutritiva.Si quieres una receta rica y saludable no busques más prueba esta receta

Ingredientes

para servir

Método de preparación

  1. 1Mezcla en un tazón todos los ingredientes para la granola y por último la miel.
  2. 2Sirve una porción de granola en copas martineras, agrega una bola de helado, fruta alrededor y decora con hojas de mentaNota: Para conservar hasta dos meses la granola, sólo guárdala en un bote de plástico con tapa o en bolsas herméticas.
Información Nutricional
Granola con helado de yogurt
Calorías
495
Kcal
25%
Proteínas
18
g
1%
Lipids
16
g
1%
Cholesterol
8
mg
0%
Carbohydrates
70
g
4%
Dietary fiber
8
g
0%
Calcio
162
mg
8%
Sodio
99
mg
5%
Hierro
8
mg
0%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
ND
g
0%
Polyunsaturated
ND
g
0%