Ensalada de Pollo Tandoori
Prueba esta práctica receta de pollo con hierbas aromáticas en 20 minutos tendrás un pedazo de Asia en tu paladar.
para la salsa
para el pollo
Para la salsa:
- 1Mezcla en un tazón todos los ingredientes con ayuda de un globo batidor, hasta obtener una textura homogénea.
Para el pollo:
- 1Combina en un tazón piña, cebolla, cilantro, aceite, jugo de limón y pimienta.
- 2Reposa por un par de minutos y agrega las lechugas.
- 3Mezcla bien y sirve en platos extendidos, tira encima queso azul y termina con el pollo tandoori.
- 4Sirve y disfruta de inmediato.
Información Nutricional
Ensalada de Pollo Tandoori
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
377
Kcal
19%
Proteínas
43.5
g
2%
Lipids
11
g
1%
Cholesterol
5.6
mg
0%
Carbohydrates
28.7
g
1%
Dietary fiber
0.7
g
0%
Calcio
65.9
mg
3%
Sodio
345
mg
17%
Hierro
0.8
mg
0%
Saturated Fatty
2.4
g
0%
Monounsaturated
5.5
g
0%
Polyunsaturated
1.5
g
0%