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Ensalada de lechugas mixtas y aderezo de albahaca

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    15
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    Tazas
  • Porción recomendada
    1
    taza

Completa de una forma saludable tus comidas y cenas aquí te doy una receta saludable de ensalada el aderezo de albahaca le da un toque espectacular.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Licúa aceite de oliva, vinagre balsámico, albahaca, mango, chipotle, sal y pimienta hasta integrar.
  2. 2Reserva en refrigeración.
  3. 3Trocea las lechugas, colócalas en un tazón y mezcla con el resto de los ingredientes de la ensalada.
  4. 4Sirve y acompaña con el aderezo.
Información Nutricional
Ensalada de lechugas mixtas y aderezo de albahaca
Calorías
119
Kcal
6%
Proteínas
3.6
g
0%
Lipids
5.9
g
0%
Carbohydrates
12
g
1%
Dietary fiber
1.9
g
0%
Calcio
1.3
mg
0%
Sodio
136
mg
7%
Saturated Fatty
0.4
g
0%
Monounsaturated
2.7
g
0%
Polyunsaturated
1.2
g
0%