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Barritas saludables caseras

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    25
    Minutos
  • Rendimiento
    12
    Porciones
  • Porción recomendada
    1
    barrita

Los snacks empacados son ricos en azúcares, mejor hazlas en casa con esta receta y aprovecha sus beneficios. Son ideales para toda la familia.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Precalienta tu horno a 180º C
  2. 2Mezcla todos los ingredientes en orden de aparición en un tazón y pásalos a una charola para horno con papel estrella.
  3. 3Esparce y aplana bien la mezcla y lleva a hornear 15 minutos o hasta que dore.
  4. 4Retira del horno, desmolda, deja enfriar un poco y corta en rectángulos para formar las barritas.
  5. 5Deja que terminen de enfriarse y endurezcan bien.
Información Nutricional
Barritas saludables caseras
Calorías
188
Kcal
9%
Proteínas
6
g
0%
Lipids
10
g
1%
Cholesterol
5
mg
0%
Carbohydrates
19
g
1%
Dietary fiber
2
g
0%
Calcio
55
mg
3%
Sodio
1
mg
0%
Hierro
2
mg
0%