Arroz con Leche y Semillas Tostadas
El tradicional arroz con leche con lo crujiente de las semillas le dará un toque único a este postre.
para el arroz
para servir
Para el arroz:
- 1Cocina el arroz con el agua en una olla a fuego medio hasta que el agua se evapore.
- 2Calienta en una olla a fuego medio la leche con el resto de los ingredientes y deja hervirVierte la leche caliente en la olla del arroz y cocina por 5 minutos más a fuego bajo.
- 3Retira del fuego, deja enfriar el arroz por algunos minutos y refrigera por al menos 1 hora.
Para servir:
- 1Sirve el arroz en refractarios individuales y espolvorea en la superficie nueces mixtas, canela molida y cocoa.
- 2Disfruta.
Información Nutricional
Arroz con Leche y Semillas Tostadas
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
9.1
Kcal
0%
Proteínas
9.1
g
0%
Lipids
9.4
g
0%
Carbohydrates
45.7
g
2%
Dietary fiber
0.3
g
0%
Calcio
158.1
mg
8%
Sodio
163.2
mg
8%
Hierro
0.7
mg
0%
Saturated Fatty
1.9
g
0%
Monounsaturated
4.7
g
0%
Polyunsaturated
1.7
g
0%